这种癌症虽凶残,但却是较易预防的癌症!做到2点能降低患癌风险

发稿时间:2019-11-07 13:18:06 来源:匿名

肺癌是许多癌症的第一杀手,也是男女发病率最高的癌症。此外,肺癌患者的死亡率相对较高,因为患者的5年生存率相对较低。尽管肺癌是如此可怕,但在许多癌症中,它也被认为是一种相对容易预防的癌症。只要在生活中做好预防,肺癌的可能性就会降低。

(1)吸烟者要及时戒烟

肺癌可以预防的原因是吸烟是最危险的因素。大约80%的肺癌与吸烟有关。吸烟有害健康,每个人都知道这句话,但是对吸烟者来说戒烟不是一件容易的事情。

事实上,不管你吸了多久或者每天吸多少烟,只要你能尽快戒烟,你就能降低患肺癌的风险。有些人可能会说,为什么戒烟后会得肺癌?这是因为肺部已经有了问题,或者他们有了症状,然后开始戒烟,检查后发现肺癌。

(2)烹饪时注意通风

我们国家的饮食习惯大多是油炸和油炸的,所以每次做饭时,我们都会产生大量的油烟,这种油烟对人体的危害不亚于吸烟。因此,近年来患肺癌的妇女人数也有所增加。毕竟,大多数家庭仍然为女性烹饪更多的食物。长期暴露在油烟中也会使他们的肺部受到癌细胞的影响。

因此,做饭时,首先要做的是打开抽油烟机,打开窗户通风,这样油烟就能尽快从厨房里散掉。烹饪后,抽油烟机必须在一段时间后关闭。除了烹饪,你还应该注意油烟,而且你还应该避免在冬天雾霾天气外出。即使你出去,也应该戴口罩。

筛查肺癌的最佳方法是进行低剂量ct检查,这是肺癌诊断中最重要的检查方法。虽然检查还会让人体接受辐射,但辐射含量极低,所以没有必要担心辐射的影响而不做检查。

低剂量ct检查可发现5毫米癌细胞,对早期肺癌的诊断非常有帮助。对于长期吸烟者和二手吸烟者,仍然有必要在年度体检期间进行检查。

只要预防工作到位,我相信肺癌的可能性就会大大降低。

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